Почему желтеют наши зубы и виноват ли в этом кофе?

У каждого человека есть генетическая предрасположенность к свойствам эмалевого слоя зуба. У кого-то он более гладкий и к нему ничего не прилипает.
А у кого-то он шероховатый и пористый, что естественно способствует удерживанию пигментов в слое зуба, который с течением времени становится коричневый и с желтыми пятнами.

Также, есть информация, что некоторые сорта кофе включают в себя больше органических кислот, которые и влияют пагубно на эмаль.
Например, если вы будете пить Арабику, то эмаль не будет темнеть с такой интенсивностью, чем если бы вы пили Робусту.

Чтобы зубы не темнели, нужно ежедневно ухаживать за зубами, особенно после выпитого кофе. Что касается норм, то желательно пить не больше 2 чашек (по 30 мл.) в день черного кофе.
Не забывайте, что курение усиливает зубной налет и появление желтых пятен.
⠀
И хотели бы дать несколько лайфхаков!

• Добавляйте в кофе молоко/сливки (белок, который содержится в молоке, связывает красящие пигменты).
• Употреблять только натуральный кофе сортов Арабика.
• После выпитой чашки прополоскать рот, а в идеале-почистить зубы.
  ⠀

Объём полифенолов в кофе зависит от метода приготовления. Напиток, который был сварен в турке будет обладать более большим количеством красящего пигмента, по сравнению с кофеварочной машиной.